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Massoterapia (Massagem Terapêutica)
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O que é Massoterapia? Comumente chamada de massagem é a aplicação de técnicas orientais e ocidentais combinadas através de toques e manipulação, proporcionando bem-estar, alívio das tensões musculares produzidas por movimentos repetitivos, debilidade do condicionamento físico, proporcionando um equilíbrio biofísico afetando positivamente a saúde, a produtividade e o bem-estar do individuo. Informações Complementares 1) Como a Massoterapia ajuda o homem a ter saúde? A ênfase é a saúde e não á doença. Por isso há benefícios numa sessão de Massoterapia, mesmo não tendo nenhuma enfermidade. É possível sair da sessão sentido harmonia e relaxamento, como mais energia - enfim, com mais saúde. 2) Pesquisa com Massoterapia Pesquisa conduzidas principalmente nos Estados Unidos pelo National Institutes of Health tem demonstrando efeitos e a eficácia da Massoterapia. Entre os resultados encontrados, mencionamos os seguintes:
A quem é indicada a Massoterapia? Ao público feminino, masculino e infantil com sintomas de estresse, depressão, angústia, ansiedade, agitação e para todos os que buscam equilíbrio emocional e conscientização corporal, bem como para todos aqueles que se preocupam com a qualidade de vida através da prevenção. Benefícios da Massoterapia · Ajuda a diminuir e controlar o estresse. · Favorece o relaxamento · Ajuda aliviar tensão e rigidez muscular · Promove cura mais rápida de estiramentos musculares e de ligamentos machucados. · Reduz o espasmo muscular. · Promove maior flexibilidade e curso de movimento e das articulações. · Melhora o desenvolvimento atlético. · Promove uma respiração mais profunda e espontânea. · Melhora a circulação do sangue e o movimento dos fluídos linfáticos. · Reduz a pressão sangüínea. · Ajuda a aliviar dores de cabeça sobretudo de origem tensional. · Melhora o estado e nutrição da pele. · Corrige a postura. · Fortalece o sistema imunológico. · Promove paz de espírito. · Auxilia na concentração mental. · Ajuda a diminuir o estresse mental. · Melhora a capacidade de pensamento calmo e criativo. · Provê benefícios emocionais.
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